گزارش تخصصی درس ورزش و تربیت بدنی : بررسی وضع موجود درس تربیت بدنی دانش آموزان و ارزیابی آن

در قالب فایل ورد که شامل 22 صفحه و قابل ویرایش می باشد       فهرست مطالب   چکیده   مقدمه:   اهداف گزارش :   هدف اصلی  اهداف جزئی :   روش شناسی تحقیق:  نقاط قوّت و ضعف در نظام تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش  ▪نقاط قوّت:   ▪نقاط ضعف:   نقاط قوّت و ضعف تربیت بدنی و ارتباط آن با مؤلفّه های پنجگانه  ▪مدیریت:   ▪برنامه درسی:   ▪نیروی انسانی:   ▪منابع مالی:   پژوهش:  فرصت ها و چالش ها  ▪فرصت ها:   ...

دانلود پاورپوینت ارگونومی و ورزش

باید گفت که ۳۲ درصد مردم بیش از ۱۰ ساعت را در روز، به صورت نشسته سپری می ‌‌کنند و نیمی از آنان حتی برای صرف ناهار نیز،میز خود را ترک نمی‌ کنند و دو سوم مردم زمانی که از کار به منزل باز می ‌گردند، باز هم می ‌نشینند. نرمش در هنگام استراحت و بین کار سودمند است . ( برای رفع خستگی می توان از حرکات کششی استفاده نمود ) . برای کاهش خستگی چشم باید هر چند مدت یک بار به نقطه ای در فواصل دور نگاه کنید . در هنگام کار با رایانه اگر بدن کشیده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آو ...

دانلود در موردرابطه ورزش با سلامتی

فرمت فایل :pdf          تعدا صفحه:23         مقدمهآیا ورزش باعث افزایش طول عمر میشود؟ این سوالی است که هنوز کسی نمی تواندجواب دهد اما به جرئت می توان گفت که ورزش کیفیت عمری را که دارید بالا میبرداغلب ما تا زمانی که بیمار نشده ایم قدر سلامتی را نمیدانیم.چرا به جای اینکه سعی درمداوای بیماریمان کنیم، سعی درپیشگیری ازبیماری نکنیم؟متأسفانه به علت کم بودن فعالیت بدنی وعادات غذایی بد،بسیاری از موارد بیماریهایقابل پیش گیری ازقبیل فشارخون،افسردگی، دیابت، بیم ...