4 گام مهم در تغییر رفتار برای پیروی بهتر از برنامه غذایی

آیا به دنبال آن هستید که فعالیت بدنی‌تان را افزایش دهید؟می‌خواهید دیگر غذاهای چاق‌کننده نخورید؟آیا قصد دارید بهتر بخورید و بیشتر فعالیت کنید اما ترک عادات قدیمی برای‌تان سخت است؟ از قدیم گفته‌اند: «ترک عادت موجب مرض است.» تغییر عادات فرآیندی چندمرحله‌ای است. گاهی اوقات مدتی طول می‌کشد تا بتوانید یک عادت جدید ایجاد یا از آن تبعیت کنید. شاید هم با مشکلاتی مواجه شوید که فکرش را هم نمی‌کردید.اما وقتی از پس همه مشکلات برآمدید عادت‌هایی جدید در ...

مقاله یک مدل فازی برای پردازش و نظارت بر علایم حیاتی بیماران ICU

مقاله یک مدل فازی برای پردازش و نظارت بر علایم حیاتی بیماران ICU متن اصلی به همراه ترجمه 27 صفحه ...

مقاله توسعه سیستم تخصصی (خبره) برای انتخاب مواد برای ساختار اصلی یک جرثقیل انتقال، طراحی شده برای افراد معلول

مقاله توسعه سیستم تخصصی (خبره) برای انتخاب مواد برای ساختار اصلی یک جرثقیل انتقال، طراحی شده برای افراد معلول متن اصلی به همراه ترجمه و پیاده سازی در نرم افزار متلب-20ص ...

دانلود مقاله ارائه مکانیسمی برای کاهش نرخ تصادم در شبکه های محلی بی سیم

              بخشی از مقاله: در حال حاضرIEEE 802.11 DCFپروتکلMACاستفاده شده در شبکه های محلی بی سیم می باشدDCF بدلیل وجود دو نوع سربار، یکی زمان تصادم و دیگری زمان بیکاریکانال، ناکارآمد است. این مقاله کارایی را مورد ارزیابی قرار داده و یک پروتکلMAC کارآمد برای این نوع شبکه ها به نامD-CWارائه می کند D-CW هر دو زمان را یعنی زمان بیکاری کانال و زمان تصادم را کاهش می دهدD-CW با تقسیم بر دو کردن مقدار پنجره رقابتCW) زمان انتظار برای ارسال یک گره موفق را کاهش ...

دانلود مقاله ارائه یک الگوریتم خوشه بندی مبتنی برفازی برای کاهش مصرف انرژی درشبکه های حسگربی سیم

              بخشی از مقاله: برای جمع اوری اطلاعات بهصورت کارامدتر شبکه های حسگربی سیم به صورت خوشه های تقسیم بندی میشوند بیشتر الگوریتم های خوشه بندی پیشنهادی محل ایستگاه اصلی را مدنظرقرارنمی دهند این وضعیت مشکل نقاط داغ را درشبکه های حسگربی سیم مالتی هاپ ایجادمیکند دراین مقاله ما یک الگوریتم خوشه بندی فازی را پیشنهاد میدهیم که هدف آن طولانی کردن طولعمرشبکه های حسگربی سیمی می باشد الگوریتم خوشه بندی فازی شعاع سرخوشه را دررابطه با انرژی باقیمانده و فاصل ...

دانلود مقاله ارائه الگویی جامع و اولویت بندی شده برای مدیریت بحران

              بخشی از مقاله: یکی از اشتباهات در مدیریت بحران تصور تنها یک راه برای همه ی بحران ها می باشد. در صورتی که چون بحران ها از منشأهای گوناگون ناشی می شوند عوامل متعددی در وقوع آن ها نقش دارد که برای کنترل آن ها باید طرح ها و راه های متفاوتی اجرا گردد. بنابراین یا باید مختص هر جا از الگوهای مختلف مدیریت بحران استفاده کرده و یا باید از الگویی تلفیقی و جامع که در بر گیرنده تمامی الگوها و شرایط باشد، بهره برد. بنابراین در این راستا الگویی جامع شامل ...

دانلود مقاله آتریوم، راهکاری برای نگه داشت انرژی در طراحی ساختمان های اداری پایدار

              بخشی از مقاله: این پژوهش ضمن بیان مفهوم پایداری و ضرورت نگرش به آن، به بررسی سنجش پایداری در ساختمان های اداری به طور خاص می پردازد.رویکرد پایداری در طراحی ساختمان های اداری به عنوان یکی از پر مصرف ترین منابع مصرف انرژی مبحثی است که امروزه دغدغه ذهنی بسیاری از طراحان پایدار قرار گرفته است. کارکنان اداره ها روزانه به طور میانگین بین 8 تا گاهی 12 ساعت را در محل کار خود سپری می نمایند. شناخت راهکارهای مؤثر و به کار گیری آنها در جهت تأمین آسای ...

فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه حسن انجام کار - وورد

فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه حسن انجام کار فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه حسن انجام کار فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه حسن انجام کار فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه حسن انجام کار فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه حسن انجام کار   پول شما و زندگی شما برای ما مهم است.  http://failestoon.sellfile.ir/ برای دانلود کل فرم به لینک زیر مراجعه کنید.   به محض واریز مبلغ، کل فایل این فرم به راحتی و به سرعت در اختیار شما قرار می گیرد و همزمان لینک آن ن ...

فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه - وورد

فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه   پول شما و زندگی شما برای ما مهم است.  http://failestoon.sellfile.ir/ برای دانلود کل فرم به لینک زیر مراجعه کنید.   به محض واریز مبلغ، کل فایل این فرم به راحتی و به سرعت در اختیار شما قرار می گیرد و همزمان لینک آن نیز ...

فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی - وورد

فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی  فرم درخواست پرداخت برای ضمانت نامه شرکت در مناقصه به زبان انگلیسی   پول شما و زند ...